Yoga, Pilates y Jiu Jitsu en Training Lab

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Información del evento

Descripcion

El Espacio training Lab, combina la modalidad gimnasio con un metodo especifico de desarrollo, el circuito Mei, junto a clases de salud y bienestar y cuerpo mente, donde se incluye el yoga, piltas, y el Jiu Jitsu

En yoga:

la ejecución de asanas (posturas) que se adaptan con un principio de progresión para el nivel de condición física de nuestros participantes, con dos formas de trabajo que usaremos para ello: Hatha y el Ashtanga.

En Pilates:

Es una técnica de entrenamiento terapéutica. Se basa en la consciencia corporal y la centralización de la fuerza. Trabaja con la respiración, concentración, control y equilibrio. Las clases duran 50 minutos

En Jiu Jitsu

También llamado Brazilian jiu-jitsu o BJJ, es un deporte de combate y sistema de defensa personal de desarrollo brasileño, el cual está enfocado principalmente en la lucha cuerpo a cuerpo en el suelo. Sus técnicas incluyen algunas proyecciones, derribos y manejo del oponente mediante palancas hacia ciertos puntos articulares. Su vestimenta es con un traje llamado Gi o Kimono, el cual tiene una tela reforzada y fuerte que permite realizar

Consulte en su web, para mas información sobre horarios, y detalles: https://www.yourtraininglab.com

Datos del evento

Fecha: 20-01-2020 hasta 25-04-2020

Hora: 12:00

Precio: Consultar

Ciudad: Madrid, Madrid

Sala del evento: Your Training Lab - Sala Feel

Organizador evento: Your training lab

Categoría: Yoga, Taichi, Pilates

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