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Intensivo de Meditación

Gestor del Evento
Centro En Espiral
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Información del evento
Descripción

El próximo miércoles 26 de septiembre podrás hacer una inmersión al mundo de la meditación, a través de la técnica de Mindfulness.

Será un intensivo donde conocerás y practicarás distintas técnicas que trabajan la atención plena, es decir la permanencia en el presente. Esto te permite reconocerte y hacer más presente tu realidad, lo que te ayudará a tomar conciencia de lo que te pasa y de los recursos internos que tienes para afrontarlo y vivirlo.

Durante tres horas (18 a 21h) se explicarán y practicarán dichas técnicas, dejando espacio para comentar lo vivido y continuar el camino.

Si quieres más información, pincha en el siguiente enlace:

http://enespiral.es/evento/taller-meditacion/

 

Puedes reservar ya tu plaza llamando al 955 610 313 o escribiéndonos a info@enespiral.es

¡NO te pierdas esta oportunidad para mejorar tu día a día!

 

Datos del evento
Fecha:
26/09/2018


Hora:
18:00


Precio: 40

Organizador: Enespiral

Categoría:
Formación y talleres
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